Приветствую! На дворе весна, а нам так хочется подольше поспать, не хватает энергии для наших великих свершений. Хроническая усталость, бледная кожа и тусклые волосы, перепады настроения, частые простуды. Знакомая картина, не правда ли? Между тем, мы все прекрасно знаем, что делать. Все новое – хорошо забытое старое. Нашему организму жизненно необходимы витамины с железом.
Сегодня я хочу рассказать о том, что такое железодефицитная анемия, чем опасны чай и кофе, кто «весит» больше в железном эквиваленте – супермен или хрупкая леди. И конечно, напомнить о простых способах сохранения и укрепления здоровья.
Тело человека содержит множество химических элементов, и каждый из них выполняет свою важную миссию. Один из таких элементов – железо, важнейшее вещество, без которого кроветворение в организме просто невозможно. Оно способствует выработке гемоглобина, особого белка, содержащегося в красных кровяных тельцах – эритроцитах. Именно они ответственны за насыщение нашего организма кислородом.
Представьте, что в вашем городе внезапно исчез весь транспорт. Скоро в магазинах начнутся перебои с едой, возникнет паника и угроза голода. Так и железо в составе гемоглобина транспортирует кислород ко всем тканям человеческого организма. Каждая молекула гемоглобина содержит четыре атома железа, а всего в теле человека содержится около четырех граммов этого ценного вещества. Эти четыре грамма – наш жизненно необходимый минимум, неприкосновенный запас. Тот самый случай, когда железо – на вес золота!
Дефицит гемоглобина вызывает анемию, или малокровие. Замедляется усвоение кислорода органами, ухудшается обмен веществ, и как следствие – человек быстрее утомляется, ухудшается память, снижается иммунитет. Кислородное голодание негативно отражается на всех системах организма.
В результате многочисленных научных исследований, которые проводились в различных странах, подтверждено, что железо играет очень важную роль в обеспечении правильной работы иммунной системы. Железо повышает устойчивость организма к различным заболеваниям, предотвращает усталость. С участием железа происходит работа многих ферментов и белков, ответственных за холестериновый обмен, нейтрализацию токсинов в печени.
Эти органические соединения отвечают за реакцию иммунной системы на вирусные и бактериальные атаки, участвуют в процессе кроветворения, в выработке ДНК. Известно, что железо участвует в выработке гормонов щитовидной железы, ответственных за многие обменные процессы. Нехватка железа отражается даже на нашем внешнем виде: с помощью железа поддерживается цвет, упругость и тонус кожи.
Последние представляют собой различные по своей химической природе органические вещества, однако так же необходимы для жизнедеятельности человека. Витамины участвуют в регуляции обмена веществ, выработке гормонов и ферментов. Большинство витаминов, за редким исключением, не синтезируется в человеческом организме. Как и железо, они должны регулярно поступать в организм вместе с пищей, или в виде витаминно-минеральных комплексов и пищевых добавок.
Так, например, дефицит витамина С угнетает иммунитет, крайняя его степень провоцирует болезнь, известную как цинга, а недостаток витамина D вызывает такие неприятные последствия, как вымывание кальция и фосфора из костей, а у детей – проявления рахита. Большинство витаминов быстро разрушаются под воздействием различных факторов среды, в особенности термической обработки продуктов. Кроме того, нарушения в работе пищеварения снижают усвоение полезных веществ, поэтому мы вынуждены использовать витаминно-минеральные комплексы и добавки.
Ежедневно организм человека расходует витамины и минеральные вещества. Считается, что суточная норма поступления железа для мужчин составляет 10 мг. Организм женщины, в отличие от мужского, расходует железа в полтора-два раза больше. Во время месячных женщина теряет с кровью и часть драгоценного железа, которое необходимо восполнять. «Женская» норма железа – 15-20 мг в день. Поэтому своевременный прием витаминов с железом так важен для женщин. Выражение «железная леди» – не просто красивая метафора. Слабый пол действительно должен употреблять железа больше!
Еще большую ценность приобретают витамины с железом для беременных. Объем крови беременной женщины возрастает на целую треть, ведь ее организм снабжает питанием растущий плод. Будущая мама и ребенок должны получать кислород и все необходимые вещества в достаточном количестве. Беременным женщинам и кормящим мамам после родов могут назначать специальные препараты для восстановления содержания железа в организме, если в рационе питания женщин данный микроэлемент присутствует недостаточно и имеются признаки железодефицита.
Растущий детский организм также требует усиленного поступления полезных веществ. Потребность в железе и витаминах повышена у детей и подростков в периоды активного роста. Еще наши заботливые бабушки знали, что означают низкие показатели гемоглобина в анализах крови, и усиленно кормили нас говядиной и печенкой, заставляли есть «витаминчики» – яблочко или салат.
Не следует забывать, что содержание железа в организме зависит и от общего состояния здоровья. Железо жизненно необходимо после перенесенных болезней, кровопотерь, а также во время повышенных физических нагрузок. Обратите на это внимание, спортсмены-мужчины, витамины с железом необходимы и вам!
Плохая новость касается любителей чая и в особенности кофе. Эти напитки препятствуют усвоению железа, и кофеманы частенько заполучают все признаки анемии, не подозревая об этом. А ведь мало кто из нас откажется от пары чашечек крепкого чая или кофе по утрам!
Под угрозой железодефицита находятся и люди, предпочитающие вегетарианский принцип питания. Известно, что организм человека усваивает около 20% железа из продуктов животного происхождения, а из растительных продуктов – фруктов, круп и овощей – всего лишь 5%. Опасное состояние также может быть вызвано недоеданием и бесконтрольными диетами. Не истязайте своё тело, сгоняя вес! Любые эксперименты с питанием требую разумного и вдумчивого подхода. О том как похудеть без диет и физ нагрузок читайте в нашем прошлом посте.
Препятствовать усвоению витаминов с железом могут заболевания пищеварительной системы. Если у вас имеются проблемы с желудком и кишечником – гастрит с пониженной кислотностью, дисбактериоз, воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, существует большая вероятность того, что железа вам не хватает.
Довольно распространенная причина потери железа организмом – гельминтозы. Паразиты нарушают всасывание полезных веществ в кишечнике.
Причиной железодефицита также могут стать системные и опухолевые заболевания.
Возможно, вы замечаете за собой неприятные состояния: нарушение внимания, частые простудные заболевания, одышку, неполадки в работе кишечника, отсутствие или снижение аппетита, хрупкость волос и ногтей, бледность лица, сухую и шелушащуюся кожу, нарушение кровоснабжения – вы начали быстро мёрзнуть, хроническую усталость и быструю утомляемость.
Различные неврологические нарушения могут свидетельствовать о недостатке железа в организме: вспыльчивость, неуравновешенность, плаксивость, боли непонятного происхождения, учащенное сердцебиение даже при незначительных нагрузках, частые головокружения и головная боль.
Должно насторожить вас и стремление съесть что-то несъедобное – песок, землю или мел. Такое явление – геофагия достаточно распространена у маленьких детей.
Обратите внимание на состояние языка. Если он стал непривычно сухим, появились трещинки, а вкусовые ощущения изменились – надо искать причину и принимать меры.
Такие симптомы, как бледность, мышечная слабость, быстрая утомляемость, заметное ухудшение памяти, расстройства внимания обязательно требуют обратить на себя внимание. Тревожными сигналами также являются снижение иммунитета, болезненность, повышенная чувствительность к холоду.
Какие-нибудь из перечисленных состояний вам знакомы? Задумайтесь, как пополнить запасы витаминов и железа в организме!
Конечно, «передоз» железа пользы организму тоже не принесет. Максимальное суточное количество железа, необходимое человеку, – 45 мг. Но повторюсь, передозировать железо можно только чересчур увлекаясь аптечными препаратами.
Итак, железо и витамины поступают в организм человека с вместе с пищей. Конечно, все вышесказанное не значит, что мы должны глотать гвозди и вёдрами пить гранатовый сок! Но основные принципы здорового питания мы обязаны знать. Этот курс поможет разобраться в проблеме и достичь желанного для всех «железного» здоровья.
Какая пища содержит много железа и поможет пополнить его запасы в нашем организме? Это в первую очередь продукты животного происхождения – красное мясо:
К продуктам с высоких содержанием железа относятся фрукты:
грибы, крупы – гречневая и овсяная, проращенная пшеница, чечевица, фасоль, бобы; сухофрукты; многие овощи – свекла, помидоры, красная капуста, тыква, семечки и орехи.
Научные исследования доказали, что витамины, принимаемые совместно с железом, способствуют его усвоению. Незаменимые наши помощники в этом – витамин С, а также витамины А и Е, фолиевая кислота.
Поэтому разумно сочетать продукты, содержащие как железо, так и витамин С, в одном приеме пищи. Напомню, витамин С содержится в цитрусовых, киви, ягодах, зеленых овощах и зелени. Часто советуют запивать еду грейпфрутовым или апельсиновым соком. А вот продуктами – антагонистами железа, мешающими его усвоению, являются все молочные продукты и те, в которых содержится большое количество кальция. В этот список попали также распространенные напитки – кофе и чай.
Однако зачастую, даже продуктами, богатыми железом, тяжело пополнить запас этого вещества в организме. В таких случаях приходится употреблять витаминно-минеральные железосодержащие добавки.
Для профилактики и лечения железодефицитных состояний врачи советуют принимать витамины с железом и фолиевой кислотой. Необходимо также совмещать прием витаминов с железом и цинком, магнием и медью – сопутствующими усвоению микроэлементами. В основном это сбалансированные витаминно-минеральные комплексы, которые содержат: витамины А, Е, группы В, С, фолиевую кислоту, и минералы: цинк, кальций, магний, йод, медь и железо.
Существует много препаратов для лечения железодефицитной анемии: Сорбифер Дурулес, Феннюльс, Тардиферон, Тотема и многие другие. Но прежде чем прибегнуть к приему препаратов, обязательно следует посоветоваться с врачом, так как в некоторых случаях препараты имеют противопоказания. К слову сказать, многих пациентов, принимающих препараты железа, пугает закрепляющий эффект этих средств.
Более безопасен прием витаминно-минеральных комплексов и БАДов, содержащих витамины с железом. Их выпускают огромное количество, на любой вкус и кошелёк. Детские витамины с железом выпускаются в форме жевательных таблеток, капсул, пастилок.
Очень доступные и эффективные витамины с железом показаны в этом видео. Рекомендую ознакомиться.
Очевидный выход из ситуации – конечно же, здоровое питание! О нем вы можете узнать из этого поста.
На этом мы останавливаемся, так как тема здорового питания поистине неисчерпаема. Пожалуйста, поделитесь ссылкой на эту статью в вашем блоге, если предложенная тема была вам интересна и полезна. Подписывайтесь на обновления блога и задавайте вопросы ниже в комментариях.
Будь сильным!
Артем и Елена Васюкович
Поделитесь статьей в соц.сетях со своими друзьями.
bizon-1m.ru
Железо — незаменимый минерал для организма человека, участвующий в основных его внутренних процессах. Недостаток этого микроэлемента вызывает каскад негативных последствий со стороны органов и систем. В фармакологии представлен обширный список железосодержащих лекарственных препаратов от анемии, способных восстановить необходимую концентрацию этого минерала в организме.
Препарат относится к пищевым биологически активным добавкам. Представлен в форме таблеток и сиропа, основными действующими компонентами которых выступают цитрат железа, комплекс витаминов (С, В12, В1, В2,В6, фолиевая кислота). В составе отсутствуют глютен, дрожжи, подсластители, лактоза, алкоголь. Показан этот железосодержащий препарат для пожилых людей и лиц других возрастов, беременных женщин, спортсменов, в период восстановления и реабилитации после заболеваний и операций. Направлен на устранение симптоматики, сопровождающей дефицит железа (недомогание, головная боль, депрессия, головокружение и другие).
Противопоказания: гиперчувствительность к составляющим препарата, сахарный диабет.
Побочные явления: не выявлены.
к оглавлению ^
Препарат представлен в форме капель для перорального приема, активными компонентами являются железа сульфат, устраняющий железодефицит в организме, и серин — аминокислота, улучшающая всасывание этого минерала и поступление его в системный кровоток. Считается одним из наиболее дешевых железосодержащих препаратов.
Противопоказания: гиперчувствительность к препарату, сидероахрестическая, свинцовая анемия, талассемия, концентрация железа в организме сверх нормы, анемия, не обусловленная железодефицитом, галактозная или фруктозная непереносимость, нарушение глюкозно-галактозной усвояемости, сахарозо-изомальтазная недостаточность.
Побочные явления: расстройства стула, абдоминальные боли, тошнота, рвота. Возможны появления реакций кожной гиперчувствительности. К распространенному побочному действию железосодержащих препаратов относится приобретение калом темной (черной) окраски.
к оглавлению ^
Активное составляющее лекарства — железа (III) гидроксид сахарозный комплекс. Применяется этот железосодержащий препарат внутривенно, представлен в виде раствора. Максимальная концентрация микроэлемента наблюдается спустя 10 минут после введения, что обеспечивает быстрое восполнение дефицита. Это качество позволяет Веноферу возглавлять список лучших железосодержащих препаратов при низком гемоглобине.
Противопоказания: гиперчувствительность, анемия, не обусловленная недостатком железа, гемосидероз, гемохроматоз, нарушение утилизации железа, 1 триместр беременности.
Побочные явления: обморок, головная боль, головокружение, снижение кровяного давления, тахикардия, приливы крови к лицу, ощущение жара, коллаптоидные состояния, бронхоспазм, одышка, абдоминальные боли, диарея, периферические отеки, тошнота, рвота, миалгия, боль в спине, конечностях, реакции гиперчувствительности.
к оглавлению ^
Препарат представлен в форме драже, активный компонент — железа сульфат. Лекарство легко всасывается и эффективно стабилизирует концентрацию железа в крови. Показан этот железосодержащий препарат для беременных, кормящих матерей, детей, доноров. Используется для восстановления организма после кровопотери (роды, операции, кровотечения).
Противопоказания: анемии, не связанные с железодефицитом, нарушения всасывания, обмена данного микроэлемента, повышенная его концентрация в крови. Не следует допускать переизбытка железа в организме, совмещения средств для его повышения во избежание токсических реакций. Поэтому на вопрос, можно ли гематоген с железосодержащими препаратами, ответ отрицательный.
Побочные явления: сдавленность за грудиной, головные, абдоминальные боли, головокружения, расстройства стула, тошнота, черный цвет кала, покраснение лица.
к оглавлению ^
Препарат представлен в форме капсул, кондитерского батончика. Относится к биодобавкам, активным компонентом выступает очищенный, обработанный и липофильно высушенный гемоглобин крови сельскохозяйственных животных. Показан этот железосодержащий препарат для детей, беременных и кормящих женщин, спортсменов, при реабилитации после тяжелых, в том числе онкологических, заболеваний. Эффективно повышает уровень гемоглобина без употребления дополнительных лекарств. Как принимать железосодержащий препарат назначает врач, исходя из возраста пациента и его состояния. Курс лечения проводится до нормализации показателей железа в крови. Возможен прием с целью профилактики.
Противопоказания: гиперчувствительность, сахарный диабет, избыточный вес.
Побочные явления: не выявлены.
к оглавлению ^
Лекарство представлено в виде капсул, его активные компоненты — железа фумарат, фолиевая кислота, цианокобаламин. Как быстро поможет железосодержащий препарат зависит от состояния пациента. При дефиците железа абсорбция лекарства выше, также она усиливается при его употреблении между приемами пищи. Принимать капсулы не менее 1-1,5 месяцев. Для быстрого всасывания лекарства и ускорения лечебного эффекта рекомендуется диета при приеме железосодержащих препаратов: ограничить молочные продукты, чай, кофе (за пару часов до применения средства), употреблять пищу, богатую белками, железом.
Противопоказания: гиперчувствительность, анемия, не обусловленная железодефицитом, избыток железа, язва пищеварительного тракта, печеночная недостаточность, острый гепатит, возраст до 18 лет, беременность (1 триместр).
Побочные явления: диспепсия, привкус металла во рту, реакции гиперчувствительности, гемохроматоз, боли в сердце.
к оглавлению ^
Лекарство представлено в виде таблеток, действующий компонент которых — железа сульфата гидрат. Показано применение этого железосодержащего препарата для кормящих мам, беременных женщин, при продолжительных кровотечениях, нарушениях усвояемости железа, несбалансированном питании. Также используется с профилактической целью.
Противопоказания: анемии, не обусловленные недостатком железа и фолиевой кислоты, избыток железа, нарушение его утилизации, обструктивные деформации желудочно-кишечного тракта, стеноз пищевода, возраст до 18 лет, гиперчувствительность.
Побочные явления: болезненность в эпигастрии, расстройства стула, тошнота. Возможно появление черного кала от железосодержащих препаратов, что не имеет клинического значения.
к оглавлению ^
Препарат представлен в форме сиропа и капсул. В первом случае активным компонентом является полимальтозный комплекс гидроксида железа (III), во втором — железа фумарат, витамины В12, В6, фолиевая кислота. Глобирон входит в рейтинг железосодержащих препаратов, благодаря выраженным лечебным качествам. Фумарат железа обладает значительным количеством элементарного железа, прием которого приводит к быстрому эффекту терапии. Сироп отличается доказанной безопасностью использования в педиатрии, хорошей переносимостью, минимумом побочных явлений.
Противопоказания: гиперчувствительность к компонентам препарата, гемохроматоз, гемолитическая анемия, возраст до 3 лет (для таблеток), цирроз.
Побочные явления: расстройства стула, тошнота, рвота. Следует учитывать, что совместный прием алкоголя и железосодержащих препаратов повышает риск развития интоксикаций.
к оглавлению ^Данный железосодержащий препарат представлен в ампулах для внутримышечного введения. В составе лекарства содержится железосорбитный комплекс с цитратом в растворе декстрина. Низкий молекулярный вес вещества способствует быстрому всасыванию в системный кровоток, что обуславливает его скорый терапевтический эффект. Рекомендован для применения при непереносимости перорального приема и при наличии противопоказаний к нему (язвенное поражение желудочно-кишечного тракта).
Противопоказания: дисфункция печени, гемохроматоз, гемолитическая анемия, острый нефрит, гипертония 2 и 3 стадий, коронарная недостаточность.
Побочные явления: болезненность в месте инъекции, реакции гиперчувствительности, привкус металла во рту, гиперемия лица, головокружение, рвота, приобретение кожей коричневого оттенка.
к оглавлению ^
Препарат представлен в форме раствора для внутримышечного и внутривенного введения, активный компонент — железа (III) гидроксид декстран. Лекарство отличается низкой токсичностью, поскольку железо находится в неионной водорастворимой форме. Препарат показан при тяжелой железодефицитной анемии, при непереносимости пероральных форм, с целью быстрого устранения железодефицита.
Противопоказания: анемия, не обусловленная недостатком железа, избыток этого минерала, бронхиальная астма, гиперчувствительность, цирроз печени и гепатит в стадии декомпенсации, инфекционные болезни, ревматоидный артрит, острая почечная недостаточность, беременность (1 триместр), возраст до 18 лет.
Побочные явления: реакции гиперчувствительности, одышка, диспепсия, головная боль, снижение давления, увеличение лимфоузлов, боль в мышцах и суставах, увеличение в крови билирубина и снижение кальция, реакции в месте инъекции.
к оглавлению ^
Препарат представлен в форме жевательных таблеток, сиропа, раствора для внутримышечного введения, капель. Активным компонентом является железа (III) гидроксид полимальтозат. Лекарство предназначено для терапии латентного железодефицита и клинически выраженной формы. Рекомендуется прием препарата беременным, кормящим женщинам, пожилым людям, детям, донорам крови, вегетарианцам. Детям лекарство назначают в форме капель или сиропа.
Противопоказания: гиперчувствительность к препарату, избыток железа, нарушение его утилизации, анемия, не обусловленная железодефицитом.
Побочные явления: головная боль, диспепсия, расстройства стула, потемнение кала, тошнота, рвота, абдоминальные боли, изменение цвета эмали зубов, сыпь, зуд.
к оглавлению ^
Препарат представлен в форме капсул и эликсира. В первом случае активными компонентами выступают железа фумарат, витамин С, цинка сульфат, цианокобаламин, фолиевая кислота. К составляющим эликсира относятся железа аммонийного цитрат, фолиевая кислота, цианокобаламин. Комбинированный состав препарата направлен на стабилизацию процессов кроветворения в организме. Ранферон-12 эффективно восполняет дефицит железа, сопровождающийся недостатком фолиевой кислоты.
Противопоказания: гиперчувствительность, анемия, не обусловленная недостаточностью железа, поздняя порфирия кожи, гемохроматоз, гемосидероз, атрофия зрительного нерва Лебера.
Побочные явления: диспепсия, расстройства стула, метеоризм, болезненность в эпигастрии, привкус металла во рту, уменьшение аппетита, головная боль, изменение окраски зубной эмали.
к оглавлению ^
Препарат представлен в форме таблеток, действующими компонентами которых являются железа (III) сульфат безводный и витамин С. Взаимодействие данных составляющих обеспечивает более эффективный результат терапии. Сульфат железа устраняет железодефицит в организме, аскорбиновая кислота способствует усиленному и полному всасыванию активного вещества. Постепенное повышение концентрации минерала в пищеварительном тракте сводит к минимуму риск возникновения раздражающего действия на его оболочку.
Противопоказания: гиперчувствительность, обструктивные дефекты желудочно-кишечного тракта, стеноз пищевода, избыток железа в организме, нарушение его утилизации, возраст до 12 лет.
Побочные явления: расстройства стула, абдоминальные боли, тошнота, рвота, редко язвы, стеноз пищевода, реакции гиперчувствительности, гипертермия кожи, головная боль.
к оглавлению ^
Препарат представлен в форме таблеток, действующие компоненты — железа сульфат, аскорбиновая кислота, мукопротеоза. Лекарственное средство эффективно восполняет недостаток железа, что приводит к регрессии симптоматики дефицита минерала: головокружений, тахикардии, утомляемости, недомогания и прочее. Аскорбиновая кислота улучшает всасывание микроэлемента, мукопротеоза способствует хорошей переносимости препарата.
Противопоказания: анемии, не связанные с железодефицитом, избыток железа, нарушение его утилизации, обструктивные дефекты желудочно-кишечного тракта, кишечная непроходимость, стеноз пищевода, острые кровотечения из пищеварительного тракта, фруктозная непереносимость, нарушение усвояемости глюкозо-галактозы, возраст до 6 лет, гиперчувствительность.
Побочные явления: расстройство стула, абдоминальные боли, тошнота, рвота, кожные реакции гиперчувствительности.
к оглавлению ^
Препарат представлен в форме раствора для перорального приема, активными компонентами которого являются железо, марганец, медь. Лекарство показано для комплексного лечения железодефицитной анемии, для профилактики недостатка данного микроэлемента у различных групп населения (беременных, кормящих женщин, детей, пожилых людей, спортсменов). Минералы в составе препарата активно участвуют в окислительно-восстановительных процессах организма, постепенно стабилизируя состояния пациента.
Противопоказания: анемии, не связанные с железодефицитом, избыток железа, язвенные поражения желудочно-кишечного тракта, отравление свинцом, возраст до 3 лет, гиперчувствительность.
Побочные явления: расстройства стула, болезненность в эпигастрии, приобретение калом темной окраски, тошнота, рвота, потемнение эмали зубов.
к оглавлению ^
Препарат представлен в форме капсул, в составе которых содержится поливитаминный комплекс: железа сульфат, витамин С, В2, В6, РР, В1, пантотеновая кислота. Воздействие лекарства на организм обусловлено взаимодействием его составляющих. Витамины группы В и аскорбиновая кислота способствуют лучшей усвояемости железа. Препарат предназначен для терапии и профилактики железодефицитных состояний различной этиологии: при обильных и продолжительных менструациях, беременности, лактации, детям во время интенсивного роста, в период восстановления и реабилитации после заболеваний, оперативного вмешательства.
Противопоказания: гиперчувствительность к составляющим препарата, гемосидероз, гемохроматоз.
Побочные явления: диспепсия, реакции гиперчувствительности, головокружение.
к оглавлению ^Железосодержащий препарат российского производства представлен в виде флаконов, содержащих водный раствор железосорбитолового комплекса. Предназначен для внутримышечного введения, является мощным стимулятором процессов кроветворения в организме. Показан при железодефицитных состояниях различной этиологии, при непереносимости пероральных форм препаратов данной группы, при наличии противопоказаний к их приему (язвенные поражения пищеварительного тракта). Эффективно применение у детей с железодефицитной анемией, в том числе у недоношенных.
Противопоказания: нарушения всасываемости и обмена железа, дисфункции печени, нефрит острого течения.
Побочные явления: препарат отличается хорошей переносимостью. Может отмечаться болезненность в месте инъекции. В этом случае лекарство можно вводить в 0,5% растворе новокаина.
к оглавлению ^Препарат представлен в ампулах для внутривенного введения. В его составе присутствуют железа сахарат, кобальта глюконат, раствор углеводов. Лекарственное средство применяется для быстрого восполнения недостатка железа в организме, особенно при непереносимости и плохой усвояемости иных препаратов данной группы. Кобальт в составе Ферковена усиливает процесс образования эритроцитов (эритропоэз).
Противопоказания: патологии печени, гемохроматоз, коронарная недостаточность, гипертония 2 и 3 стадии.
Побочные явления: гиперемия кожных покровов области лица и шеи, давящее чувство в груди, боли в пояснице. Негативные последствия возможно устранить подкожным введением анальгетика и 0,5 миллилитра 0,1% раствора атропина.
к оглавлению ^
Препарат представлен в форме раствора для перорального применения. Активный компонент — железа протеина сукцинилат. Химическая формула соединения представляет собой взаимодействие ионов трехвалентного железа с белковыми структурами полусинтетической природы. Белковая часть оказывает защитный эффект на слизистую оболочку пищеварительного тракта в процессе всасывания железа. Рекомендуется для приема во время беременности и лактации. Возможны длительные курсы терапии (более полугода) при хронических кровотечениях (при геморрое, меноррагии).
Противопоказания: гиперчувствительность, свинцовая, сидероахрестическая, мегалобластная анемии, гемохроматоз, панкреатит в хронической форме, цирроз печени.
Побочные явления: расстройства стула, болезненность в эпигастрии.
к оглавлению ^
Препарат представлен в форме раствора для внутривенного введения. Активный действующий компонент — натрий-железо-глюконатный комплекс. Гемопоэтическое действие препарата способствует повышению концентрации железа, при регулярном курсовом применении эффективно устраняет симптоматику дефицита данного минерала.
Противопоказания: гиперчувствительность к составляющим лекарственного средства, гемохроматоз, гемосидероз, гемолитическая анемия.
Побочные явления: диспепсия, расстройства стула, гиперемия кожи, головокружение, абдоминальные боли, затруднение дыхания, боль в спине, падение кровяного давления, коллапс. Обычно негативные последствия наблюдаются при быстром внутривенном введении лекарственного вещества у лиц с лабильной нервной системой.
к оглавлению ^Препарат представлен в форме таблеток и сиропа для перорального применения. Активный компонент — железа глюконат. Действующее составляющее лекарство хорошо абсорбируется и усваивается организмом, выступает стимулятором процессов кроветворения, устраняя железодефицитное состояние. Детям препарат назначается в форме сиропа. Следует учитывать, что антацидные средства ухудшают всасываемость железосодержащих препаратов.
Противопоказания: гиперчувствительность к составляющим лекарственного средства, гемохроматоз, гемосидероз, гемолитическая анемия.
Побочные явления: диспепсия, расстройства стула, тошнота, рвота, гиперемия кожных покровов, абдоминальные боли, головокружение, реакции гиперчувствительности к составляющим препарата.
к оглавлению ^
Препарат представлен в форме таблеток, действующий компонент — сульфат железа (двухвалентный). Лекарственное средство отличается пролонгированным высвобождением действующего компонента, что позволяет снизить его раздражающее воздействие на слизистую пищеварительного тракта. Сульфату железа характерна высокая активность в устранении железодефицита, также лекарство используется для профилактики этих состояний.
Противопоказания: гиперчувствительность к составляющим препарата, кишечная непроходимость, дивертикулит, гемохроматоз, гемосидероз, возраст до 12 лет, лица, которым необходимо регулярное проведение гемотрансфузии.
Побочные явления: диспепсия, расстройства стула, потемнение кала, реакции гиперчувствительности.
к оглавлению ^
Препарат представлен в форме жевательных таблеток, сиропа, раствора для внутримышечного введения. Активный действующий компонент — железа (III) гидроксид полимальтозат. Лекарство оказывает противоанемический, компенсирующий дефицит железа эффекты. При терапии отмечается постепенное устранение симптоматики состояния (тахикардия, головокружение, сухость кожи, недомогание и прочее), а также стабилизация лабораторных показателей в крови.
Противопоказания: гиперчувствительность к составляющим лекарственного средства, избыток железа, нарушение его утилизации, анемия, не обусловленные железодефицитом, возраст до 12 лет (для таблеток).
Побочные явления: абдоминальные боли, расстройства стула, диспепсия, реакции гиперчувствительности, гипотония, боли в суставах, увеличение лимфоузлов, недомогание, головная боль.
к оглавлению ^
Препарат представлен в форме капсул, действующим компонентом которых выступает железа фумарат. Данное вещество отличается быстрой и полной всасываемостью, что обеспечивает скорый результат терапии. Хеферол устраняет проявления железодефицита в организме (латентного и выраженного), стабилизирует периферическую картину крови, способствует улучшению поступления кислорода к тканям.
Противопоказания: гиперчувствительность к составляющим препарата, дефицит лактазы, нарушение усвояемости глюкозо-галактозы, галактоземия, гемохроматоз, гемосидероз, анемии, не связанные с недостаточностью железа, возраст до 12 лет.
Побочные явления: диспепсия, болезненность в эпигастрии, потемнение кала, расстройства стула, привкус металла во рту, реакции гиперчувствительности.
Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!
woman-l.ru
Железодефицитная анемия – отклонение, опасное развитием атрофических изменений в слизистых оболочках пищеварительного канала, дыхательной системы и половых органов. Мышечная слабость, изменение вкуса, ломкость ногтей, хейлит, тканевая сидеропения, бледность кожных покровов – все это проявления ЖДА, устранить которые можно приемом специальных препаратов – витаминов с повышенным содержанием двухвалентного железа. 
Под понятием «железодефицитная анемия» (ЖДА) подразумевается пониженное количество гемоглобина – железосодержащего пигмента эритроцитов, придающего крови красный цвет. Причины этого отклонения разнообразны:- неправильное питание;- значительные кровопотери во время менструации;- невозможность полноценного усваивания железа организмом;- внутренние кровотечения при заболеваниях органов и злокачественных новообразованиях и др.
В начале развития ЖДА ярко выраженных симптомов у больного не наблюдается. В дальнейшем на фоне постепенного снижения уровня гемоглобина человек становится раздражительным и невнимательным. Пациенты, страдающие ЖДА, жалуются на головокружение и головные боли, слабость, одышку, быструю утомляемость. В особо тяжелых случаях у больного затрудняется дыхание, воспаляется язык, учащается сердечный ритм и возникает боль при мышечной нагрузке.
- «Сорбифер дурулес» и др.
Улучшить процесс всасывания железа можно, обогатив рацион фруктами и листовыми овощами с повышенным содержанием витамина C.Форма выпуска железосодержащих витаминов – таблетки, капсулы, капли и жидкости. Капсулы и таблетки, покрытые специальной оболочкой, медленно всасываются в желудочно-кишечном тракте и являются наиболее экономичными. Препараты в виде капель и жидкостей удобно давать детям и больным с нарушенной функцией глотания.
Чтобы не допускать развития побочных эффектов, в период лечения анемии железосодержащими препаратами следует отказаться от употребления продуктов, богатых кальцием, кофеином и клетчаткой (молоко, чай, кофе, отруби, орехи, цельные злаки и пр.). Также не рекомендуется сочетать железосодержащие средства с антацидами или «Тетрациклином» – перерыв между приемом 2 средств должен составлять как минимум 2 часа.
Низкий уровень гемоглобина наблюдается у людей, страдающих анемией или малокровием. При этих заболеваниях ухудшается способность крови к переносу кислорода, вследствие чего замедляются обменные процессы и снижается физическая выносливость. Для повышения уровня гемоглобина в крови необходимо совершать длительные прогулки и употреблять железосодержащие продукты.
Чаще проводите время на свежем воздухе и обратите внимание на свое питание. В вашем рационе должны преобладать железосодержащие продукты (рыба, геркулес, гречка, черный хлеб, желток, зелень, персики и яблоки). Также необходимо регулярно употреблять воду, овощи и фрукты, содержащие витамин С и помогающие организму усваивать железо. Пейте вместо чая заваренные цветы гречихи, корни, листья и стебли одуванчика. Выпивайте утром натощак стакан настоя шиповника, в который добавлен лимонный сок и чайная ложка меда. Чаще готовьте овощные салаты из таких ингредиентов, как петрушка, зеленый лук, укроп, капуста, свекла, сладкий перец и морковь. Каждый день принимайте по столовой ложке тщательно измельченной смеси из грецких орехов, клюквы и меда. Пейте ежедневно по 500 миллилитров смеси, состоящей из яблочного, свекольного и морковного сока в пропорции 1:1:2. Для лучшего усвоения каротина, содержащегося в морковном соке, предварительно съедайте столовую ложку сметаны. Возьмите половину стакана ягод земляники, добавьте молоко и ложку меда и тщательно перемешайте. Ешьте это блюдо два раза в день на протяжении трех недель. Включите в меню каши, приготовленные на воде с добавлением зелени и масла. При отсутствии проблем с желудочно-кишечным трактом употребляйте свежие сливы, которые не только повышают гемоглобин, но и понижают давление. Размелите в кофемолке по стакану гречки и грецких орехов. В полученную массу добавьте стакан меда и употребляйте ее 2-3 раза в день по столовой ложке. В умеренном количестве ешьте апельсины, грейпфруты и гранаты. Принимайте железосодержащие препараты. Сократите потребление жиров, избыток которых ухудшает кроветворение. Не употребляйте одновременно продукты, богатые кальцием, и железосодержащие блюда. Пейте меньше чая и кофе. Также усвоению железа препятствуют крепкий чай, кофе, большое количество в рационе пищевых волокон, особенно отрубей. Полезные свойства и влияние на организм железа Железо участвует в образовании гемоглобина в крови, в синтезе гормонов щитовидной железы, в защите организма от бактерий. Железосодержащие продукты: Утка, говядина (особо полезно красное мясо), печень и другие органы (для частого употребления не рекомендуется, но изредка, для разнообразия диеты, вполне допустимо), устрицы (только в вареном виде), сардины, иерусалимские артишоки, капуста, зелень репы, тыква, картошка в мундире, шпинат, морская капуста, из бобовых - зеленый горошек, красная и белая фасоль, cоевые продукты, сухофрукты.
www.kakprosto.ru
Организму человека нужны полезные вещества, витамины для волос с железом и другими микроэлементами чтобы радоваться жизни, работать и активно отдыхать. Но не все в курсе, что такой важный элемент, как железо помогает сохранить пряди красивыми и густыми благодаря своим удивительным свойствам. Не говоря уже о том, что нормальный уровень гемоглобина помогает хорошо себя чувствовать и правильно ухаживать за своей внешностью.
ВАЖНО!
Ольга Рапунцель раскрыла секрет красивых волос! Читать далее... >>>
И на выработку этого самого гемоглобина влияет именно железо, которое человек может получить только из пищи или специальных препаратов. Считается, что лучше всего сочетать прием железосодержащих комплексов с разнообразным и полноценным питанием. Так как только прием пищи не обеспечит нормальный баланс этого вещества в организме. При нехватке витаминов для волос важно восполнять эту необходимость.
Так как в результате дефицита локоны могут стать тоньше, начнут выпадать, ломаться и сечься по всей длине. Увидеть результаты от приема таких препаратов можно уже спустя месяц и, кроме того, выбрать подходящий комплекс можно руководствуясь своим мнением. Если же есть сомнения, то стоит проконсультироваться с врачом и получить информацию по поводу проверенных средств для восполнения железа. Подробности в статье «Качественные немецкие витамины для волос».
Зачастую может показаться, что в организме не хватает железа, ведь все признаки указывают именно на это. Но иногда случается так, что микроэлемент, поступающий в организм, неспособен правильно усваиваться. Тогда можно наблюдать следующие симптомы:
Витамины с железом могут быть разными, главное - это определенное количество вещества необходимого для улучшения состояния кожи волос и ногтей. Поэтому желательно правильно выбирать продукты, богатые железом.
Доступные продукты с высоким содержанием железа:
Если говорить о витамине С то это вещество помогает усваивать железо что необходимо для правильной работы всего организма. Таким образом, витамины, поступающие из пищи в паре с комплексами, подарят гармоничное здоровье и красоту локонам. Узнайте больше в опубликованной статье «Особые витамины и минералы для волос».
Готовить каждый день разнообразные блюда из печени под силу не каждой хозяйке тем более, если она следит за своей внешностью, строит карьеру и занимается воспитанием детей. Поэтому гораздо проще выпивать каждый день по одной капсуле комплекса витаминов для волос и спокойно заниматься повседневными делами.
Интересно, что особенно опасен пониженный гемоглобин для беременных девушек, подростков и пожилых людей. Именно они находятся в группе риска и обязательно должны следить за уровнем железа.
Наверное, каждому знаком с детства этот вкусный батончик. Но не все знают, что Гематоген относится к витаминам с железом, которые не только помогают получить норму нужного вещества, но и способствуют лучшему усвоению железа из пищи.
То же самое касается и пивных дрожжей, которые легко приобрести в любой аптеке по доступной цене. Единственное, о чем нужно помнить это об индивидуальной непереносимости препарата. Но это касается абсолютно всех препаратов и лекарственных средств. Подробности в материале «Витамины от ломкости и сухости волос».
При выборе витаминов для волос с железом нетрудно растеряться ведь большинство фармакологических компаний специализируются на «болезни века» - низком гемоглобине и выпускают полезные препараты для улучшения состояния человека.
Вещества, которые находятся в минеральном комплексе, помогают решить большинство проблем с ростом локонов. Кроме этого, препарат содержит оптимальную дозировку и показан для применения на любой стадии облысения и истончения прядей. Средство удобно для употребления, достаточно выпивать по одной капсуле на протяжении всего месяца, чтобы увидеть хорошие результаты.
Еще одно замечательное средство, которые относится к витаминам для волос. Комплекс содержит все необходимые вещества, полноценно лечит и восстанавливает поврежденные кончики. В составе можно найти полезные пивные дрожжи и витамины В1 и В5. Добавка практически не вызывает аллергии и рекомендуется к применению при различной степени алопеции и для профилактики выпадения волос. Это и другое найдите в опубликованной статье «Фолиевая кислота для роста волос – как лучше использовать».
По сути все витамины содержат разное количество таблеток и требуют особого приема. Но существуют общие правила, которые помогают лучше усваиваться полезным веществам для быстро восстановления и роста прядей.
Все добавки этой серии очень удобно пить, но капсулы по размеру несколько отличаются друг от друга. Например, Компливит «Сияние» содержит довольно крупные таблетки, как и витамины для будущих мам. А вот комплекс с активным содержанием железа имеет крошечный размер и округлую форму. Рекомендуется принимать по одной капсуле в сутки, старательно запивая водой комнатной температуры.
Витамины для волос с железом содержат в большинстве своем токоферол и ретинол. Но именно это и помогает правильно усваиваться железу, а также улучшает обменные процессы в клетках для полноценного роста и развития новых волосков. Таблетку препарата принимают один раз в 4 дня.
Именно такая доза подходит для поддержания хорошей работы органов и систем. Другие комплексы, следует внимательно изучать на предмет правильного состава и правильной дозировки препарата. Узнайте больше в готовой статье «Лечение волос от выпадения – всевозможные варианты». А какие витамины подходят именно вам?
А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом?
И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь стройная фигура - это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.
Рекомендуем прочитать историю похудения одной известной дамы.. Читать статью >>
Я нашла эффективное средство для восстановления волос...>>>
Автор публикации: Алиса Ушакова
aliceroom.ru
